Datum:
09/11/2024
Uhrzeit:
09:00 - 17:00
Wendo ist ein speziell für Mädchen und Frauen entwickeltes Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstraining, das ausschließlich von Frauen gelehrt wird.
Es ist ein ganzheitliches Konzept, das bei den Stärken der teilnehmenden Frauen ansetzt und auf der körperlichen, psychischen und mentalen Ebene wirkt.
Dieser Kurs ist für alle Frauen geeignet, es bedarf keiner Vorerfahrung.
Leitung: Katja Himmelreich
Termin: Freitag, 08.11.2024 | 15:00 -21:00 Uhr
Samstag, 09.11.2024 | 09:00 – 17:00 Uhr
Kosten: auf Spendenbasis
Anmeldung bis: 04.11.2024 | programm@towanda-jena.de
Bitte mitbringen: Selbstverpflegung, warme Socken, bequeme Kleidung
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